Vidéo de présentation :
https://vimeo.com/661134742

Voici le 1er volet d'un Qi Gong spécifique accessible à tous pour ouvrir et détendre tout votre dos.

Cursus complet avec progression pédagogique sur 21 cours de 20 mn chacun.

Apprentissage de 9 mouvements fondamentaux à répéter à volonté. 

Action en profondeur sur les 3 plans de l'être :
- Physique
- Emotionnel 
- Mental

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